【Slimming Thigh】7分钟坐着练就能瘦大腿！长期久坐大腿根部脂肪堆积？假胯宽穿裤子腿型难看？坐着锻炼燃脂紧致大腿，还能帮助把S型前凸的腿，矫正成I型女团腿！学生党办公族瘦退必练～
9:20
【Slimming Thigh】7分钟坐着练就能瘦大腿！长期久坐大腿根部脂肪堆积？假胯宽穿裤子腿型难看？坐着锻炼燃脂紧致大腿，还能帮助把S型前凸的腿，矫正成I型女团腿！学生党办公
【7分钟坐着就能瘦大腿】 长期久坐大腿根部脂肪堆积？ 假胯宽穿裤子腿型难看？ 你Ti教你超级简单又方便的懒人瘦腿大法！ 在家或者教室办公室，随时随地都能练， 燃脂紧致大腿，轻轻松松瘦出大腿缝， 还能帮助把S型前凸的腿，矫正成I型女团腿！ 别忘了来 ...
YouTubeIm Tina已浏览 46.7万 次2021年4月21日
短视频
扭腰摆胯 瘦肚子瘦腰腹 手臂细了背也薄了好身材练起来 暴汗燃脂瘦全身 每天坚持锻炼会有不一样的收获 居家锻炼 变美变瘦变好看@DOU+小助手 @DOU+上热门
0:08
已浏览 5550 次
扭腰摆胯 瘦肚子瘦腰腹 手臂细了背也薄了好身材练起来 暴汗燃脂瘦全身 每天坚持
YouTube美小川要变瘦
🔥巨好吃的掉秤晚餐❗️低卡大拌菜💯 #减脂餐 #自律
0:21
已浏览 5600 次
🔥巨好吃的掉秤晚餐❗️低卡大拌菜💯 #减脂餐 #自律
YouTube健身達人秀
減肥食譜
大体重零基礎快速瘦身訓練丨每天跟我練習5遍，三週讓你全身瘦！效果超級好！
4:01
大体重零基礎快速瘦身訓練丨每天跟我練習5遍，三週讓你全身瘦！效果超級好！
YouTube你的泡椒教練
已浏览 2959 次2022年5月17日
吃中餐减不了肥？在中国瘦了100多斤的德国人，每天吃啥？【减肥经历】
14:15
吃中餐减不了肥？在中国瘦了100多斤的德国人，每天吃啥？【减肥经历】
YouTubeThomas阿福
已浏览 55.5万 次2021年3月16日
減肥食譜大全
16:41
減肥食譜大全
Facebook減肥食譜大全
已浏览 15.6万 次1 个月前
热门视频
10分钟超燃瘦肚子马甲线运动｜7天瘦身计划 ｜进阶入门均适合｜瘦小肚子，明显腰线，提升核心力量【周六野Zoey】
12:51
10分钟超燃瘦肚子马甲线运动｜7天瘦身计划 ｜进阶入门均适合｜瘦小肚子，明显腰线，提升核心力量【周六野Zoey】
YouTube周六野 Zoey
已浏览 121.3万 次2021年3月17日
【Keep Fit】10分钟高效瘦大腿 | 高效燃烧腿部赘肉 | 轻松紧致大腿 | 减小臀围 | 瘦出大腿缝 | 解锁美腿杀
16:57
【Keep Fit】10分钟高效瘦大腿 | 高效燃烧腿部赘肉 | 轻松紧致大腿 | 减小臀围 | 瘦出大腿缝 | 解锁美腿杀
YouTubeIm Tina
已浏览 473.2万 次2020年7月21日
【健身提升颜值?】7年健身我的脸型变化! 如何改善面部轮廓(无手术)
8:25
【健身提升颜值?】7年健身我的脸型变化! 如何改善面部轮廓(无手术)
YouTubeshuaisoserious
已浏览 179.5万 次2019年7月30日
減肥運動
10分钟久坐肩颈腰背拉伸瑜伽，消除斜方肿胀肥大｜改善驼背圆肩｜缓解酸痛【周六野Zoey】
13:49
10分钟久坐肩颈腰背拉伸瑜伽，消除斜方肿胀肥大｜改善驼背圆肩｜缓解酸痛【周六野Zoey】
YouTube周六野 Zoey
已浏览 58.9万 次2021年6月6日
5分鐘HIIT无弹跳训练丨超好用的減脂健身操，多方位燃脂塑型，動作簡單易跟練，每天練5遍，這個夏天輕鬆減脂瘦全身！
5:36
5分鐘HIIT无弹跳训练丨超好用的減脂健身操，多方位燃脂塑型，動作簡單易跟練，每天練5遍，這個夏天輕鬆減脂瘦全身！
YouTube你的泡椒教練
已浏览 2632 次2022年7月3日
7分钟在家减肥快乐燃脂操｜不伤膝盖，消水肿，坚持就掉肉｜Happy Dance Workout
8:18
7分钟在家减肥快乐燃脂操｜不伤膝盖，消水肿，坚持就掉肉｜Happy Dance Workout
YouTube就是甜筒Luna
已浏览 46.4万 次2020年11月10日
反馈